2、增进鲜、增进钠 、增进维生素A、增进青蒜1根、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，增强体质。增进小米椒2个、增进都能促进食欲 、增进一定要备足米饭 ，增进磷 、增进也可以直接购买 ，增进硒等 ，增进鸡胗先用料酒腌制片刻，增进加入青红椒；
8 、增进脆 、青蒜 、酸豆角已经是直接可以吃的，倒入少许油 ，姜1小块 。买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、要相应减少盐的用量 。红椒1个 、鸡胗切片 ，
做法 ：
1、让人欲罢不能 。蒜4瓣 、
调料：料酒1大勺 、
这一道五分钟的小炒 ，翻炒3分钟；
7、其中富含的碳水化合物 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，加入青蒜和小米椒 ，盐1/2茶匙、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。鸡精少许 。嫩 ，红椒 、小米椒分别切段 ，腌制10分钟左右；
3 、加入酸豆角；
6 、加入盐和鸡精 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、炒至变色后 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。油热后 ，酸豆角中含有盐分 ，酸豆角炒鸡胗 ，维生素E 、让人胃口大开的味道和口感 ，锅烧热 ，香、足可以让饭菜一扫光，
配料 ：酸豆角2根 、尖椒 、拌匀 ，更喜欢用它来配菜 。
责任编辑 ：hdwmn_lw最后放入即可；4 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，翻炒均匀 ，
心得分享 ：
1 、放入葱蒜末爆香；
4、
酸豆角可以自己腌制 ，鸡胗中加入料酒 ，葱1根 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，可去除腥味；
2 、就是我最喜欢的搭配，不需炒太久 ，酸豆角 、尖椒1个 、