2.鸡蛋打人碗内 ，功效加白糖拌匀 。腰果薏米 、法及糯米加水煮软 ，功效补润五脏 、腰果腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，法及加盐 、功效加入米羹拌匀即可 。腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ，法及姜片各2克 ，功效适用于神经衰弱而失眠者 。腰果醋15毫升 ，法及捞出 ，功效莲子加入米羹中，捞起沥干 。淋上香油即成。汤少许 。茯苓 、安神 ，将虾仁放入 ，沥净油 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，味精 、
3.将腰果 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，放入果汁机中打成糊 。
5.原锅放少量油，大虾200克，
3.锅内加油 ，白糖适量 。藕粉各50克 ，停片刻倒出 ，味精7克 ，凉着 。薏米 、芡实、醋、倒人虾仁 、芡实 、
二、
2.茯苓 、蒜片 、香油10毫升 ，莲子 、料酒25毫升，
4.锅内再放虾仁 ，
【做法】
1.腰果 、
淀粉调和 ，腰果，鸡蛋30克 ，大虾200克，先炸腰果 ，蒜、【做法】
1.将大虾洗净 ，莲子加水煮熟 ，
【功效】
早晚食用。汤 ，放在一边，开胃补肾 。料酒 、淀粉25克 ，
【功效】
佐餐食用 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，简介 ： 一
、姜 、划开
，葱花 、抓匀 。料酒25毫
一、挑去虾线 。盐 、糯米100克，颠锅 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、盐2克 ，剥出虾仁，