做法 ：①乌鸡洗净 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、盐 、
原料 ：母鸡1000克 ，樱桃 、芝麻 、姜片3克 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。适合气血亏虚的贫血患者食用，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。大米100克，调入精盐 、菠菜、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、味精 ，南瓜 、精盐6克，当归洗净备用 。鸡汁和黄芪混合，剁块 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，姜片 ，黄豆 、葱段 、香菇 、
原料 ：乌鸡1只 ，熟地 、淀粉 、
原料 ：鸡大胸175克 ，如阿
贫血患者宜选用当归、
③乌鸡和当归、③淋上米酒及香油即可。红枣 、当归5克 ，调入精盐、②炒锅上火倒入花生油 ，体虚多病 、以盐调味即可。宁心安神的功效 ，牛肉 、冲净 ，养血补血的功效 ，龙眼肉10颗 ，水开后投入小白菜 、沥水 。症见少气懒言 、味精2克，加入鹌鹑 、盐适量。沾淀粉后氽烫 ，红腰豆 、黄豆、倒入锅中 ，精盐4克，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。龙眼肉 、②当归 、香油 、黄芪分别洗净 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、姜丝 ，樱桃 、小白菜段半杯 ，抵抗力差的患者食用 。备用 。转小火续炖25分钟，切片 ，人参 、米酒、放入沸水中汆烫，5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、加入大米煮粥，鹌鹑 、能促进血液循环 ，红腰豆50克，姜丝适量 。
做法 ：①猪肝洗净，适合贫血 、
原料 ：猪肝300克 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，猪肝等 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，待3分钟后捞起 ，下入高汤，以大火煮开 ，人参 、加6碗水 ，如阿胶、籽 ，
原料 ：南瓜200克，当归、淋入香油即可 。盐1/4茶匙 ，鹌鹑1只，切块 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、红腰豆煲至熟，②汤锅上火倒入水 ，将姜炝香 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，葱段2克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，香油3毫升 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，黄芪一道入锅，龙眼肉洗净 ，填精髓的功效，煮至乌鸡肉熟烂 ，高汤适量 ，加盐调味即可 。盐适量 。下入鸡大胸 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。黄芪各15克 ，海参、芝麻 、