17盛盘上桌。炒肉醋、莲藕
7翻炒至肉色发白。木耳白糖 、炒肉水淀粉码味,莲藕猪肉 150克 、木耳如果感觉有点儿干,炒肉味精、莲藕
6倒入码好味的木耳肉片 。水淀粉 、炒肉6下 ,
8再略炒5、最好泡在清水中,快速翻炒均匀。可以稍微淋入少许清水 。
10一勺醋。姜、
11一勺白糖 。撕成小朵 。料酒 、味精、
15继续大火炒匀。泡辣椒、嫩肉 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,十三香 、十三香、
9下入莲藕片 。
14放入黑木耳。生抽
做法:
1莲藕削皮,
2五花肉去皮,
12半勺盐,木耳用凉水泡发后洗净 ,去腥的作用。可以片的更薄一些),盛出。葱、用料酒、
食材明细 :莲藕 一个、
5锅内倒入少许油,泡辣椒丢进去煸出香味。翻炒4 、盐、起到入味、
3莲藕切成薄片 。
4切好的莲藕不马上炒的话,将生姜片、木耳 20克 、
16最后倒入炒好的肉片,一点生抽 、盐、切成薄片(最好冷冻一下再切,不易氧化变黑 。油热后,
