做法 :

  1、春季菜辣

  原料:新鲜海虹、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,海鲜海虹烹入料酒和生抽 ,椒炒盖盖煮开;

  3、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下;

  7、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝;

  4、剥壳取出海虹肉 ,椒炒

春季菜辣出香后,容错干红辣椒、海鲜海虹姜蒜。椒炒用盐调味;

  9、春季菜辣起油锅,容错倒入锅中 ,海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、新鲜的海虹摘洗干净,绿尖椒切小块;

  5 、兜匀出锅即可  。沥干水分;

  2 、绿尖椒 、下入海虹肉大火翻炒;

  8、