香菜切段备用；

　　5 、节后

　　原料：干黑木耳 、清肠

　　做法：

　　1、燃脂以上原料混合，必备添加盐 、菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳生抽、节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠糖 、燃脂撕成小朵；

　　3、必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、菜洋葱拌清洗干净，木耳香菜。节后入开水锅中焯一下 ，清肠洋葱切片、燃脂捞出过凉开水，沥干水分备用；

　　4 、