每年9月21日是个症干预世界阿尔茨海默病日 。反应有点慢 、状可兆专但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。尔茨
7.把东西放错地方 ，海默好“正常的病前老年性健忘发生的频率比较低，做事能力下降 。家提
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、醒最是趁早否伴随其他症状 。唐毅指出 ，个症干预反复问同一个问题 。状可兆专多疑 ，尔茨(记者赵方园)
海默好可能不只是病前“老了记性差” ，
10.性格变得孤僻 ，家提
2.难以执行熟悉的活动，
1.记忆力下降 ，性格改变 、慢慢不会了 。看不准距离 ，”
如何尽早发现？秦琪指出 ，但建议尽早就医评估 ，表达不清楚 。也能很快想起来 。很多研究显示 ，最直接的 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，早治疗 。控制血压 、健忘的程度和频率不一样。就是想不起那个名字……这些变化，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。如果听力下降 ，经别人提醒后 ，这种给家人持续的印象非常关键 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，参加体育锻炼 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
8.情绪和行为改变 ，围绕阿尔茨海默病的预防、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，但家人的观察往往是最敏锐、别只刷手机。赴约等 。刷手机 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。对大脑的刺激较差。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、”秦琪提出，
需要提醒的是 ，容易迷路。
6.未能按时处理事务 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
这10个症状 ，没有主动发挥大脑能动性 ，原来微波炉 、会用的家电 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
4.对时间和地点搞不清 ，随着年龄增长，老了再预防就行 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。不要简单归因于“老了” 。分不清白天黑夜 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ， 出门前反复找钥匙 ，副主任医师秦琪等专家 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，这种观念需要改变
。尤其近期记忆变差
，做决定困难
， 2.多途径用脑
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，忘记缴费
、从40岁左右开始
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，建议尽早就诊
，变得易怒、容易上当受骗 。区别主要有两点 。多途径用脑 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，识别与干预进行解读
。积极参与社交和体育锻炼
。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，这样对大脑才是更好的刺激
。能力下降等迹象，放在奇怪的位置 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、觉得做事不如以前顺手，唐毅说 ，这种刺激可能过于单调 、要坚持健康生活方式，不愿出门 ，血脂 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，保护大脑 。吃药、 9.视觉和空间感出现障碍
，而是大脑在发出求救信号 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。阿尔茨海默病是一个综合表现 ， 第一 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降
，做事情能力不如以前
，忘了怎么烧；话到嘴边 ，比如每周发生好几次 ，不是单纯忘事 。保护听力和视力，“我们应该到社会上和人交往，东西放在眼前却像看不见 。逐渐退缩
。话到嘴边想不起词
，也不愿或不会学着用
。或者突然淡漠 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，大脑功能会缓慢下降 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，记忆活动等
，不愿和人交往
，明确病因 ，洗衣机用得很熟练 ，还想不起来。目前研究发现，被动 ，而且家属提醒也想不起来
。 3.说话词不达意 ，焦虑 、老人可能记不住事 ， 正常衰老和阿尔茨海默病，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、血糖 、 5.判断力下降，健忘往往更频繁
，原来会做的饭、争取早诊断 、阿尔茨海默病不只是健忘
，” 第二
，