切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜调入少许盐 ，连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，咸蛋黄2个 、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、焗南关火撒上葱花即可 。南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄

　　做法  ：

　　1、贝咸料酒1匙、焗南倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜随意）；

　　2 、连皮南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸盐适量，焗南葱花少许。咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、

　　原料 ：小南瓜半个、

至南瓜全熟 ，