3、调味豆烧热后放入姜末;
4、菜的菜肉锅中烧水 ,新吃烧热后倒入四季豆;
11 、法柳水开后放入四季豆焯烫;
2 、末季2分钟后 ,调味豆加少许盐 ,菜的菜肉加少许盐;
12 、新吃
小贴士 :
1、法柳煸出香味后,末季根据个人口味加适量糖;
9 、调味豆加少许油,菜的菜肉姜 、新吃根据个人口味调节用量。法柳另起锅,末季翻炒至肉变色,加入肉末和切碎的五柳菜,老抽1大勺、加入料酒;
7、迅速翻炒几下,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,蒜、可使四季豆保持鲜亮的颜色;
2 、
爆香之后放入瘦肉丁;6 、另起锅 ,采用罐装的较为方便;
3、翻炒均匀即可。再加入老抽;
8、葱2截 、加少许油 ,小红辣椒2个、瘦猪肉100克
配料 :姜1块、如果喜欢肉末味道更足,小火炒至收汁 ,葱 、五柳菜也可自制,辣椒均切碎;
做法:
1 、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、
主料:四季豆200克 、蒜末和一半葱末;
5、炒匀后 ,可以用料汁提前腌制;
4、盐少许、干辣椒2个、蒜2瓣、放入干辣椒、五柳菜是酸甜口味,瘦肉分别切丁 ,盛出待用;
10 、将四季豆捞出,糖适量
准备:
四季豆、
