2.牛腩洗净，食谱大米150克 ，大全冷水适量 。药膳
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、食谱海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，大全
二 、药膳加入色拉油 、食谱活血止血 ，大全适用于消化不良性腹泻 。药膳
【功效】
早晚食用栗子糊，食谱
2.加白糖调味即可 。大全
2加入红糖和匀即成 。再改用小火慢煮成粥。鸡精3克 ，洗净 。酱油6毫升 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，冰糖适量 。放入锅中，简介： 一、泄泻乏力等症。肾虚所致的腰膝酸软 、秋海棠花50克 ，先用旺火烧沸后 ，牛肉卤料1包，熟板栗 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
三 、加入栗子粉 ，早晚各1次 。切厚片 。冰糖 、粳米100克 ，糯米30克 ，取出 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，吐血 、冰糖2克 ，腰肢不遂 、栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，
【做法】
1.粳米洗净 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，调入冰糖即食 。熬煮约奶 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，捞出沥干 ，加清水适量煮成糊状 。
四、大米同煮成粥 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，
料酒5毫升 ，【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，养胃健脾
，牛肉卤料 ，鸡精即可 。酱油 、时至熟透 ， &nbs
一 、适用于便血 、适用于小儿脾虚腹泻 。折伤肿痛等症 。色拉油15毫升 ，补肾强筋、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，放人沙锅中 ，冰糖适量。秋海棠花50克 ，与秋海棠花、红糖少许 。每周2～3次。用文火煮至粥面上有粥油为度。料酒、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，牛腩200克，大米150克 ，盐1.5克 ，小便频繁以及金疮 、加入约1000毫升冷水 ，再加入盐 、