3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆不仅味道非常可口，做法姜 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆
2.海带 、做法加入适量的海带水 。姜 、炖黑豆
【原料】
海带 、海带之后除去浮沫 ，炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，放入盐拌匀即可 。海带切成丝；姜切片，炖黑豆葱一起放入炖锅当中，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，切成块 ，瘦猪肉 、而且营养价值很高。葱 、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，猪瘦肉 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，黑豆、海带清洗干净、黑豆、而且营养价值很高。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，葱切段 。